Kompleksās pusdienas no 17.03.2025 – 21.03.2025 | ||||||||||
12 kl. | ||||||||||
Svars /g/ | Kcal | Olb.viel. | Tauki/g/ | Ogļhidr./g/ | Alergēni | Sāls/cukurs | ||||
Kompleksās: 2.20 EUR | Pirmdiena, 17. marts | |||||||||
Frikadeļu zupa | 250 | 165.1 | 8,5 | 7,9 | 1.800 | A01 | 0,001/0 | |||
Miežu putraimu biezputra ar gaļu | 300 | 577,3 | 17 | 35,6 | 49 | A01;A07 | 0,0005/0 | |||
Tomāts | 80 | 13,8 | 0.8 | 0,2 | 2.100 | 0/0 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 20 | 51,6 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | A01 | 0/0 | |||
Kopā: | 836,4 | 27;7 | 43.9 | 67.7 | 0,0015/0 | |||||
Kompleksās: 2.20 EUR | Otrdiena, 18. marts | |||||||||
Vārīti kartupeļi | 350 | 245,7 | 7 | 0 | 51,8 | 0,001/0 | ||||
Vistas gaļa krējuma mērcē | 180 | 243,5 | 19 | 17.300 | 1,9 | A01;A07 | 0,0003/0 | |||
Dārzeņu salāti | 150 | 146.40 | 4,5 | 11,1 | 5.300 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 40 | 103,2 | 2,7 | 0,3 | 16,7 | A01 | 0/0 | |||
Dārzeņu zupa | 250 | 161.4 | 3.400 | 8.900 | 15;6 | 0,0005/0 | ||||
Kopā: | 928,8 | 36,6 | 37,6 | 97.8 | 0,0019/0,0001 | |||||
Kompleksās: 2.20 EUR | Trešdiena, 19. marts | |||||||||
Biešu zupa | 250 | 105.7 | 1.700 | 5.900 | 10;8 | 0,001/0,0001 | ||||
Plovs ar cūkgaļu | 250 | 732,5 | 25.100 | 28,3 | 63.7 | 0,001/0 | ||||
Svaigs gurķis | 80 | 7,7 | 0,6 | 0,1 | 1,2 | 0/0 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Kopā: | 951.9 | 29.40 | 34.500 | 94.7 | 0,002/0,0001 | |||||
Kompleksās: 2.20 EUR | Ceturtdiena, 20. marts | |||||||||
Vārīti kartupeļi | 350 | 245,7 | 7 | 0 | 51,8 | 0,001/0 | ||||
Saldā krējuma mērce | 50 | 67,9 | 0,5 | 6,9 | 1 | A01;A07 | 0,0001/0 | |||
Kotlete | 80 | 213,9 | 6,6 | 20,3 | 0,6 | A01;A03;A07 | 0,0001/0 | |||
Biešu salāti ar eļļu | 50 | 134.70 | 0,7 | 12.500 | 3,9 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 40 | 103,2 | 2,7 | 0,3 | 16,7 | A01 | 0/0 | |||
Ābols | 100 | 48 | 0,4 | 0,8 | 9,8 | 0/0 | ||||
Kopā: | 842 | 17.900 | 40.8 | 90.3 | 0,0013/0,0001 | |||||
Kompleksās: 2.20 EUR | Piektdiena, 21. marts | |||||||||
Makaroni | 200 | 253.4 | 6.400 | 6.900 | 42.6 | A01 | 0,0015/0 | |||
Kurzemes strogonovs | 160 | 293,9 | 15 | 14.300 | 3,8 | A01;A07 | 0,0003/0 | |||
Burkānu salāti | 80 | 279.50 | 7,3 | 6 | 41,1 | A03;A07 | 0,0001/0,0001 | |||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 20 | 51,6 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Piena ķīselis ar mērci | 50/100 | 72,1 | 1,6 | 1,9 | 12,3 | A07 | 0/0,012 | |||
Kopā: | 979.1 | 32.300 | 29.300 | 118.8 | 0,0019/0,0121 | |||||
Ēdnīcas vadītājs: | Oskars Niedre | |||||||||
Skolas māsiņa: | Laila Sutāne | |||||||||
Nepieciešamības gadījumā (produktu piegādes aizkavēšanās vai citu neplānotu apstākļu dēļ) | ||||||||||
ēdienkarte var tikt mainīta. |
Kompleksās pusdienas no 17.03.2025 – 21.03.2025 | ||||||||||
5-9 kl. | ||||||||||
Svars /g/ | Kcal | Olb.viel. | Tauki/g/ | Ogļhidr./g/ | Alergēni | Sāls/cukurs | ||||
Kompleksās: 2.20 EUR | Pirmdiena, 17. marts | |||||||||
Frikadeļu zupa | 250 | 165.1 | 8,5 | 7,9 | 1.800 | A01 | 0,001/0 | |||
Miežu putraimu biezputra ar gaļu | 300 | 577,3 | 17 | 35,6 | 49 | A01;A07 | 0,0005/0 | |||
Tomāts | 80 | 13,8 | 0.8 | 0,2 | 2.100 | 0/0 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 20 | 51,6 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | A01 | 0/0 | |||
Kopā: | 836,4 | 27;7 | 43.9 | 67.7 | 0,0015/0 | |||||
Kompleksās: 2.20 EUR | Otrdiena, 18. marts | |||||||||
Vārīti kartupeļi | 300 | 210,6 | 6 | 0 | 44,4 | 0,001/0 | ||||
Vistas gaļa krējuma mērcē | 140 | 189,4 | 14,8 | 13.400 | 1,5 | A01;A07 | 0,0003/0 | |||
Dārzeņu salāti | 100 | 97.60 | 3 | 7,4 | 3.500 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Dārzeņu zupa | 250 | 161.4 | 3.400 | 8.900 | 15;6 | 0,0005/0 | ||||
Kopā: | 765 | 29,2 | 29,9 | 84 | 0,0019/0,0001 | |||||
Kompleksās: 2.20 EUR | Trešdiena, 19. marts | |||||||||
Biešu zupa | 250 | 105.7 | 1.700 | 5.900 | 10;8 | 0,001/0,0001 | ||||
Plovs ar cūkgaļu | 200 | 586 | 20 | 22,6 | 51 | 0,001/0 | ||||
Svaigs gurķis | 80 | 7,7 | 0,6 | 0,1 | 1,2 | 0/0 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Kopā: | 805.4 | 24.30 | 28.800 | 82 | 0,0020/0,0001 | |||||
Kompleksās: 2.20 EUR | Ceturtdiena, 20. marts | |||||||||
Vārīti kartupeļi | 300 | 210,6 | 6 | 0 | 44,4 | 0,001/0 | ||||
Saldā krējuma mērce | 60 | 81,5 | 0,6 | 8,2 | 1,2 | A01;A07 | 0,0001/0 | |||
Kotlete | 70 | 187,1 | 5,7 | 17,7 | 0,5 | A01;A03;A07 | 0,0001/0 | |||
Biešu salāti ar eļļu | 50 | 134.70 | 0,7 | 12.500 | 3,9 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Ābols | 100 | 48 | 0,4 | 0,8 | 9,8 | 0/0 | ||||
Kopā: | 767.9 | 15.400 | 39.4 | 78.8 | 0,0013/0,0001 | |||||
Kompleksās: 2.20 EUR | Piektdiena, 21. marts | |||||||||
Makaroni | 250 | 234.5 | 6.400 | 5.200 | 42.1 | A01 | 0,0015/0 | |||
Kurzemes strogonovs | 130 | 238,8 | 12,2 | 11.600 | 3,1 | A01;A07 | 0,0003/0 | |||
Burkānu salāti | 80 | 279.50 | 7,3 | 6 | 41,1 | A03;A07 | 0,0001/0,0001 | |||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Piena ķīselis ar mērci | 50/100 | 72,1 | 1,6 | 1,9 | 12,3 | A07 | 0/0,012 | |||
Kopā: | 930.9 | 29.500 | 24.900 | 117.6 | 0,0019/0,0121 | |||||
Ēdnīcas vadītājs: | Oskars Niedre | |||||||||
Skolas māsiņa: | Laila Sutāne | |||||||||
Nepieciešamības gadījumā (produktu piegādes aizkavēšanās vai citu neplānotu apstākļu dēļ) | ||||||||||
ēdienkarte var tikt mainīta. |
Kompleksās pusdienas no 17.03.2025 – 21.03.2025 | ||||||||||
1-4 kl. | ||||||||||
Svars /g/ | Kcal | Olb.viel. | Tauki/g/ | Ogļhidr./g/ | Alergēni | Sāls/cukurs | ||||
Kompleksās: 2.20 EUR | Pirmdiena, 17. marts | |||||||||
Frikadeļu zupa | 250 | 165.1 | 8,5 | 7,9 | 1.800 | A01 | 0,001/0 | |||
Miežu putraimu biezputra ar gaļu | 200 | 384,9 | 10;9 | 23,8 | 32.9 | A01;A07 | 0,0005/0 | |||
Tomāts | 80 | 13,8 | 0.8 | 0,2 | 2.100 | 0/0 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 20 | 51,6 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | A01 | 0/0 | |||
Kopā: | 644 | 21;6 | 32.1 | 51.6 | 0,0015/0 | |||||
Kompleksās: 2.20 EUR | Otrdiena, 18. marts | |||||||||
Vārīti kartupeļi | 250 | 175,5 | 5 | 0 | 37 | 0,001/0 | ||||
Vistas gaļa krējuma mērcē | 120 | 162,3 | 12,7 | 11.500 | 1,3 | A01;A07 | 0,0003/0 | |||
Dārzeņu salāti | 80 | 78.10 | 2,4 | 5,9 | 2.800 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Dārzeņu zupa | 200 | 107.6 | 2.300 | 6.000 | 10;4 | 0,0005/0 | ||||
Kopā: | 629,5 | 24,4 | 23,6 | 70.5 | 0,0019/0,0001 | |||||
Kompleksās: 2.20 EUR | Trešdiena, 19. marts | |||||||||
Biešu zupa | 200 | 84.6 | 1.400 | 4.700 | 8;6 | 0,001/0,0001 | ||||
Plovs ar cūkgaļu | 180 | 527,4 | 18 | 20,4 | 45.9 | 0,001/0 | ||||
Svaigs gurķis | 80 | 7,7 | 0,6 | 0,1 | 1,2 | 0/0 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Kopā: | 725.7 | 22 | 25.400 | 74.7 | 0,0020/0,0001 | |||||
Kompleksās: 2.20 EUR | Ceturtdiena, 20. marts | |||||||||
Vārīti kartupeļi | 200 | 140,4 | 4 | 0 | 29,6 | 0,001/0 | ||||
Saldā krējuma mērce | 50 | 67,9 | 0,5 | 6,9 | 1 | A01;A07 | 0,0001/0 | |||
Kotlete | 60 | 160,4 | 4,9 | 15,2 | 0,4 | A01;A03;A07 | 0,0001/0 | |||
Biešu salāti ar eļļu | 50 | 134.70 | 0,7 | 12.500 | 3,9 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Ābols | 100 | 48 | 0,4 | 0,8 | 9,8 | 0/0 | ||||
Kopā: | 657.4 | 12.500 | 35.6 | 63.7 | 0,0013/0,0001 | |||||
Kompleksās: 2.20 EUR | Piektdiena, 21. marts | |||||||||
Makaroni | 150 | 190.1 | 4.800 | 5.200 | 31.9 | A01 | 0,0015/0 | |||
Kurzemes strogonovs | 80 | 147 | 7,5 | 7.100 | 1,9 | A01;A07 | 0,0003/0 | |||
Burkānu salāti | 60 | 209.60 | 5,5 | 4.500 | 30,8 | A03;A07 | 0,0001/0,0001 | |||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Piena ķīselis ar mērci | 50/100 | 72,1 | 1,6 | 1,9 | 12,3 | A07 | 0/0,012 | |||
Kopā: | 724.8 | 21.400 | 18.900 | 95.9 | 0,0019/0,0121 | |||||
Ēdnīcas vadītājs: | Oskars Niedre | |||||||||
Skolas māsiņa: | Laila Sutāne | |||||||||
Nepieciešamības gadījumā (produktu piegādes aizkavēšanās vai citu neplānotu apstākļu dēļ) | ||||||||||
ēdienkarte var tikt mainīta. |
Ēdienkarte 17.03.2025 – 21.03.2025 | ||||||||||
4-6 gad. | PII"Pūcītes" | |||||||||
Svars /g/ | Kcal | Olb.viel. | Tauki/g/ | Ogļhidr./g/ | Alergēni | Sāls/cukurs | ||||
Brokastis: Pirmdiena, 17. marts | ||||||||||
Sviestmaize ar desu | 55 | 171,9 | 3,6 | 12,3 | 15;3 | A01;A07 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Frikadeļu zupa | 250 | 165.1 | 8,5 | 7,9 | 1.800 | A01 | 0,001/0 | |||
Miežu putraimu biezputra ar gaļu | 180 | 346,4 | 9.800 | 21,4 | 29.600 | A01;A07 | 0,0005/0 | |||
Tomāts | 80 | 13,8 | 0.8 | 0,2 | 2.100 | 0/0 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 20 | 51,6 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | A01 | 0/0 | |||
Launags | ||||||||||
Mafins | 60 | 256,8 | 3 | 9,6 | 3,6 | A01;A07 | 0/0 | |||
Bumbieris | 50 | 21,15 | 0,2 | 0,15 | 4,75 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 1138,35 | 27,9 | 51,95 | 91,95 | 0,0015/0,0006 | |||||
Brokastis: Otrdiena, 18. marts | ||||||||||
Sviestmaize ar sieru | 50 | 153,6 | 5,8 | 9 | 15,2 | A01;A07 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Vārīti kartupeļi | 200 | 140,4 | 4 | 0 | 29,6 | 0,0008/0 | ||||
Vistas gaļa krējuma mērcē | 120 | 162,3 | 12,7 | 11.500 | 1,3 | A01;A07 | 0,0003/0 | |||
Dārzeņu salāti | 50 | 48.80 | 1,5 | 3,7 | 1.800 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Dārzeņu zupa | 200 | 107.6 | 2.300 | 6.000 | 10;4 | 0,0005/0 | ||||
Launags | ||||||||||
Piena zupa ar makaroniem | 150 | 136,3 | 5,2 | 5,5 | 17,3 | A01;A07 | 0,0001/0,001 | |||
Ogu maize | 30 | 82,5 | 2,22 | 0,84 | 16,5 | A01 | 0/0 | |||
KOPĀ: | 979 | 36,02 | 36,84 | 121,1 | 0,0018/0,0014 | |||||
Brokastis: Trešdiena, 19. marts | ||||||||||
Mannā putra | 130 | 199,2 | 5,8 | 9,5 | 23 | A01;A07 | 0,0001/0,002 | |||
ar ievārījumu | 30 | 75,3 | 0,2 | 0,1 | 18,3 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200 | 34,99 | 0 | 0 | 9,98 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Biešu zupa | 150 | 63.4 | 1.0 | 3.500 | 6;5 | 0,0008/0,0001 | ||||
Plovs ar cūkgaļu | 150 | 439,5 | 15 | 17 | 38.2 | 0,001/0 | ||||
Svaigs gurķis | 80 | 7,7 | 0,6 | 0,1 | 1,2 | 0/0 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Launags | ||||||||||
Cīsiņi vārīti | 50 | 132,5 | 5,5 | 11,9 | 1,6 | A01;A03;A07 | 0/0 | |||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 1177,49 | 32,4 | 42,6 | 140,28 | 0,0019/0,0027 | |||||
Brokastis: Ceturtdiena, 20. marts | ||||||||||
Biezpiens ar krējumu | 55 | 133 | 8,6 | 6 | 1,1 | A07 | 0,0001/0 | |||
Graudu maize | 20/40 | 50 | 1,5 | 3,8 | 16,6 | A01;A07 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200/10 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Vārīti kartupeļi | 150 | 105,3 | 3 | 0 | 22,2 | 0,001/0 | ||||
Saldā krējuma mērce | 50 | 67,9 | 0,5 | 6,9 | 1 | A01;A07 | 0,0001/0 | |||
Kotlete | 60 | 160,4 | 4,9 | 15,2 | 0,4 | A01;A03;A07 | 0,0001/0 | |||
Biešu salāti ar eļļu | 50 | 134.70 | 0,7 | 12.500 | 3,9 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Zivju zupa | 150 | 32,8 | 2,8 | 0 | 4,9 | 0/0,0001 | ||||
Launags | ||||||||||
Pankūkas | 40 | 88,9 | 2,7 | 2,6 | 13,6 | A01; A03 | 0,0001/0,002 | |||
ar ievārījumu | 30 | 75,3 | 0,2 | 0,1 | 18,3 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200/10 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 1037,3 | 27,5 | 47,5 | 121 | 0,0015/0,0028 | |||||
Brokastis: Piektdiena, 21. marts | ||||||||||
Sausās pārslas | 50 | 189 | 4,2 | 2,55 | 37,3 | A01 | 0/0 | |||
Piens | 100 | 65,9 | 8,86 | 7,4 | 54,2 | A07 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200/10 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdiena | ||||||||||
Makaroni | 150 | 140.7 | 3.800 | 3.100 | 25.300 | A01 | 0,0015/0 | |||
Kurzemes strogonovs | 80 | 147 | 7,5 | 7.100 | 1,9 | A01;A07 | 0,0003/0 | |||
Burkānu salāti | 50 | 174.70 | 4,6 | 3.800 | 25,7 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Piena ķīselis ar mērci | 50/100 | 72,1 | 1,6 | 1,9 | 12,3 | A07 | 0/0,009 | |||
Launags | ||||||||||
Sviestmaize ar tomātu | 60 | 97,2 | 2,5 | 4,3 | 15,8 | A01 | 0/0 | |||
Melone | 100 | 38.8 | 0,6 | 0 | 9,1 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200/10 | 34,99 | 0 | 0 | 9,98 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 1107,89 | 37,66 | 32,85 | 231,18 | 0,0019/0,0097 | |||||
Ēdnīcas vadītājs: | Oskars Niedre | |||||||||
Skolas māsiņa: | Laila Sutāne | |||||||||
Nepieciešamības gadījumā (produktu piegādes, aizkavēšanās vai citu neplānotu apstākļu dēļ) | ||||||||||
ēdienkarte var tikt mainīta. |
Ēdienkarte 17.03.2025 – 21.03.2025 | ||||||||||
3 gad. | PII"Zemenīte" | |||||||||
Svars /g/ | Kcal | Olb.viel. | Tauki/g/ | Ogļhidr./g/ | Alergēni | Sāls/cukurs | ||||
Brokastis: Pirmdiena, 17. marts | ||||||||||
Sviestmaize ar desu | 55 | 171,9 | 3,6 | 12,3 | 15;3 | A01;A07 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Frikadeļu zupa | 250 | 165.1 | 8,5 | 7,9 | 1.800 | A01 | 0,001/0 | |||
Miežu putraimu biezputra ar gaļu | 180 | 346,4 | 9.800 | 21,4 | 29.600 | A01;A07 | 0,0005/0 | |||
Tomāts | 80 | 13,8 | 0.8 | 0,2 | 2.100 | 0/0 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 20 | 51,6 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | A01 | 0/0 | |||
Launags | ||||||||||
Mafins | 60 | 256,8 | 3 | 9,6 | 3,6 | A01;A07 | 0/0 | |||
Bumbieris | 50 | 21,15 | 0,2 | 0,15 | 4,75 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 1138,35 | 27,9 | 51,95 | 91,95 | 0,0015/0,0006 | |||||
Brokastis: Otrdiena, 18. marts | ||||||||||
Sviestmaize ar sieru | 50 | 153,6 | 5,8 | 9 | 15,2 | A01;A07 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Vārīti kartupeļi | 200 | 140,4 | 4 | 0 | 29,6 | 0,0008/0 | ||||
Vistas gaļa krējuma mērcē | 120 | 162,3 | 12,7 | 11.500 | 1,3 | A01;A07 | 0,0003/0 | |||
Dārzeņu salāti | 50 | 48.80 | 1,5 | 3,7 | 1.800 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Dārzeņu zupa | 200 | 107.6 | 2.300 | 6.000 | 10;4 | 0,0005/0 | ||||
Launags | ||||||||||
Piena zupa ar makaroniem | 150 | 136,3 | 5,2 | 5,5 | 17,3 | A01;A07 | 0,0001/0,001 | |||
Ogu maize | 30 | 82,5 | 2,22 | 0,84 | 16,5 | A01 | 0/0 | |||
KOPĀ: | 979 | 36,02 | 36,84 | 121,1 | 0,0018/0,0014 | |||||
Brokastis: Trešdiena, 19. marts | ||||||||||
Mannā putra | 130 | 199,2 | 5,8 | 9,5 | 23 | A01;A07 | 0,0001/0,002 | |||
ar ievārījumu | 30 | 75,3 | 0,2 | 0,1 | 18,3 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200 | 34,99 | 0 | 0 | 9,98 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Biešu zupa | 150 | 63.4 | 1.0 | 3.500 | 6;5 | 0,0008/0,0001 | ||||
Plovs ar cūkgaļu | 150 | 439,5 | 15 | 17 | 38.2 | 0,001/0 | ||||
Svaigs gurķis | 80 | 7,7 | 0,6 | 0,1 | 1,2 | 0/0 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Launags | ||||||||||
Cīsiņi vārīti | 50 | 132,5 | 5,5 | 11,9 | 1,6 | A01;A03;A07 | 0/0 | |||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 1177,49 | 32,4 | 42,6 | 140,28 | 0,0019/0,0027 | |||||
Brokastis: Ceturtdiena, 20. marts | ||||||||||
Biezpiens ar krējumu | 55 | 133 | 8,6 | 6 | 1,1 | A07 | 0,0001/0 | |||
Graudu maize | 20/40 | 50 | 1,5 | 3,8 | 16,6 | A01;A07 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200/10 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Vārīti kartupeļi | 150 | 105,3 | 3 | 0 | 22,2 | 0,001/0 | ||||
Saldā krējuma mērce | 50 | 67,9 | 0,5 | 6,9 | 1 | A01;A07 | 0,0001/0 | |||
Kotlete | 60 | 160,4 | 4,9 | 15,2 | 0,4 | A01;A03;A07 | 0,0001/0 | |||
Biešu salāti ar eļļu | 50 | 134.70 | 0,7 | 12.500 | 3,9 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Zivju zupa | 150 | 32,8 | 2,8 | 0 | 4,9 | 0/0,0001 | ||||
Launags | ||||||||||
Pankūkas | 40 | 88,9 | 2,7 | 2,6 | 13,6 | A01; A03 | 0,0001/0,002 | |||
ar ievārījumu | 30 | 75,3 | 0,2 | 0,1 | 18,3 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200/10 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 1037.3 | 27,5 | 47,5 | 121 | 0,0015/0,0028 | |||||
Brokastis: Piektdiena, 21. marts | ||||||||||
Sausās pārslas | 50 | 189 | 4,2 | 2,55 | 37,3 | A01 | 0/0 | |||
Piens | 100 | 65,9 | 8,86 | 7,4 | 54,2 | A07 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200/10 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdiena | ||||||||||
Makaroni | 150 | 140.7 | 3.800 | 3.100 | 25.300 | A01 | 0,0015/0 | |||
Kurzemes strogonovs | 80 | 147 | 7,5 | 7.100 | 1,9 | A01;A07 | 0,0003/0 | |||
Burkānu salāti | 50 | 174.70 | 4,6 | 3.800 | 25,7 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Piena ķīselis ar mērci | 50/100 | 72,1 | 1,6 | 1,9 | 12,3 | A07 | 0/0,009 | |||
Launags | ||||||||||
Sviestmaize ar tomātu | 60 | 97,2 | 2,5 | 4,3 | 15,8 | A01 | 0/0 | |||
Melone | 100 | 38.8 | 0,6 | 0 | 9,1 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200/10 | 34,99 | 0 | 0 | 9,98 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 1107,89 | 37,66 | 32,85 | 231,18 | 0,0019/0,0097 | |||||
Ēdnīcas vadītājs: | Oskars Niedre | |||||||||
Skolas māsiņa: | Laila Sutāne | |||||||||
Nepieciešamības gadījumā (produktu piegādes, aizkavēšanās vai citu neplānotu apstākļu dēļ) | ||||||||||
ēdienkarte var tikt mainīta. |
Ēdienkarte 17.03.2025 – 21.03.2025 | ||||||||||
1,5 – 2 gad. | PII"Zemenīte" | |||||||||
Svars /g/ | Kcal | Olb.viel. | Tauki/g/ | Ogļhidr./g/ | Alergēni | Sāls/cukurs | ||||
Brokastis: Pirmdiena, 17. marts | ||||||||||
Sviestmaize ar desu | 55 | 171,9 | 3,6 | 12,3 | 15;3 | A01;A07 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Frikadeļu zupa | 200 | 132,6 | 6,8 | 6,4 | 1,3 | A01; A03 | 0,001/0 | |||
Miežu putraimu biezputra ar gaļu | 150 | 288,6 | 8;2 | 17,8 | 24.600 | A01;A07 | 0,0005/0 | |||
Tomāts | 50 | 6,9 | 0.4 | 0,1 | 1 | 0/0 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 20 | 51,6 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | A01 | 0/0 | |||
Launags | ||||||||||
Maize kviešu ar gurķi | 60 | 63,9 | 2,5 | 0,7 | 15,7 | A01;A07 | 0/0 | |||
Bumbieris | 50 | 21,15 | 0,2 | 0,15 | 4,75 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 848,25 | 23,7 | 37,85 | 97,45 | 0,0015/0,0006 | |||||
Brokastis: Otrdiena, 18. marts | ||||||||||
Sviestmaize ar sieru | 50 | 153,6 | 5,8 | 9 | 15,2 | A01;A07 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Vārīti kartupeļi | 150 | 105,3 | 3 | 0 | 22,2 | 0,0008/0 | ||||
Vistas gaļa krējuma mērcē | 60 | 81,2 | 6,3 | 5.800 | 0,6 | A01;A07 | 0,0003/0 | |||
Dārzeņu salāti | 50 | 48.80 | 1,5 | 3,7 | 1.800 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 20 | 51,6 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | A01 | 0/0 | |||
Dārzeņu zupa | 120 | 64.6 | 1.400 | 3.600 | 6;2 | 0,0005/0 | ||||
Launags | ||||||||||
Piena zupa ar makaroniem | 100 | 90,9 | 3,4 | 3,7 | 11,5 | A01;A07 | 0,0001/0,001 | |||
Ogu maize | 30 | 82,5 | 2,22 | 0,84 | 16,5 | A01 | 0/0 | |||
KOPĀ: | 748,6 | 25,32 | 26,94 | 98,8 | 0,0018/0,0014 | |||||
Brokastis: Trešdiena, 19. marts | ||||||||||
Mannā putra | 80 | 122,6 | 3,5 | 5,9 | 14,1 | A01;A07 | 0,0001/0,002 | |||
ar ievārījumu | 20 | 50,2 | 0,1 | 0,1 | 12,2 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Biešu zupa | 120 | 50.7 | 0.8 | 2.800 | 5;2 | 0,0008/0,0001 | ||||
Plovs ar cūkgaļu | 100 | 293 | 10 | 11,3 | 25.500 | 0,001/0 | ||||
Svaigs gurķis | 50 | 4,8 | 0,4 | 0,1 | 0,7 | 0/0 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 20 | 51,6 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | A01 | 0/0 | |||
Launags | ||||||||||
Cīsiņi vārīti | 50 | 132,5 | 5,5 | 11,9 | 1,6 | A01;A03;A07 | 0/0 | |||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 894,4 | 24,3 | 32,7 | 106,6 | 0,0019/0,0027 | |||||
Brokastis: Ceturtdiena, 20. marts | ||||||||||
Biezpiens ar krējumu | 30 | 58,4 | 4 | 4 | 0,8 | A07 | 0,0001/0 | |||
Maize kviešu | 30. | 62 | 2,3 | 0,6 | 15,6 | A01;A07 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200/10 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Vārīti kartupeļi | 150 | 105,3 | 3 | 0 | 22,2 | 0,001/0 | ||||
Saldā krējuma mērce | 30 | 40,7 | 0,3 | 4,1 | 0,6 | A01;A07 | 0,0001/0 | |||
Kotlete | 50 | 133,7 | 4,1 | 12,7 | 0,4 | A01;A03;A07 | 0,0001/0 | |||
Biešu salāti ar eļļu | 50 | 134.70 | 0,7 | 12.500 | 3,9 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 20 | 51,6 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | A01 | 0/0 | |||
Zivju zupa | 150 | 32,8 | 2,8 | 0 | 4,9 | 0/0,0001 | ||||
Launags | ||||||||||
Pankūkas | 40 | 88,9 | 2,7 | 2,6 | 13,6 | A01; A03 | 0,0001/0,002 | |||
ar ievārījumu | 20 | 50,2 | 0,1 | 0,1 | 12,2 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200/10 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 869,9 | 22 | 37 | 109 | 0,0015/0,0028 | |||||
Brokastis: Piektdiena, 21. marts | ||||||||||
Sausās pārslas | 50 | 189 | 4,2 | 2,55 | 37,3 | A01 | 0/0 | |||
Piens | 100 | 65,9 | 8,86 | 7,4 | 54,2 | A07 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200/10 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdiena | ||||||||||
Makaroni | 150 | 140.7 | 3.800 | 3.100 | 25.300 | A01 | 0,0015/0 | |||
Kurzemes strogonovs | 80 | 147 | 7,5 | 7.100 | 1,9 | A01;A07 | 0,0003/0 | |||
Burkānu salāti | 50 | 174.70 | 4,6 | 3.800 | 25,7 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Piena ķīselis ar mērci | 50/100 | 72,1 | 1,6 | 1,9 | 12,3 | A07 | 0/0,009 | |||
Launags | ||||||||||
Sviestmaize ar tomātu | 60 | 97,2 | 2,5 | 4,3 | 15,8 | A01 | 0/0 | |||
Melone | 100 | 38.8 | 0,6 | 0 | 9,1 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200/10 | 34,99 | 0 | 0 | 9,98 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 1107,89 | 37,66 | 32,85 | 231,18 | 0,0019/0,0097 | |||||
Ēdnīcas vadītājs: | Oskars Niedre | |||||||||
Skolas māsiņa: | Laila Sutāne | |||||||||
Nepieciešamības gadījumā (produktu piegādes, aizkavēšanās vai citu neplānotu apstākļu dēļ) | ||||||||||
ēdienkarte var tikt mainīta. |
Ēdienkarte 17.03.2025 – 21.03.2025 | ||||||||||
1,5-3 gad. | PII"Zemenīte" | BEZGLUTĒNA | ||||||||
Svars /g/ | Kcal | Olb.viel. | Tauki/g/ | Ogļhidr./g/ | Alergēni | Sāls/cukurs | ||||
Brokast: Pirmdiena, 17. marts | ||||||||||
Baltmaize bezglutēna | 30 | 63,3 | 0,72 | 0,81 | 12;3 | 0/0 | ||||
Siers bez laktozes | 10 | 32 | 2,9 | 2,2 | 0 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Frikadeļu zupa | 200 | 132,6 | 6,8 | 6,4 | 1,3 | A01; A03 | 0,001/0 | |||
Vārīti kartupeļi | 300 | 210,6 | 6 | 0 | 44,4 | 0,001/0 | ||||
Maltās gaļas mērce | 80 | 92 | 3,3 | 5,7 | 1,9 | 0,0003/0 | ||||
Tomāts | 80 | 13,8 | 0.8 | 0,2 | 2.100 | 0/0 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Launags | ||||||||||
Baltmaize bezglutēna | 30 | 63,3 | 0,72 | 0,81 | 12;3 | 0/0 | ||||
Tomāts | 50 | 6,9 | 0.4 | 0,1 | 1 | 0/0 | ||||
Bumbieris | 50 | 21,15 | 0,2 | 0,15 | 4,75 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 747,25 | 22,44 | 16,57 | 106,55 | 0,0023/0,0006 | |||||
Brokastis: Otrdiena, 18. marts | ||||||||||
Baltmaize bezglutēna | 30 | 63,3 | 0,72 | 0,81 | 12;3 | 0/0 | ||||
Siers bez laktozes | 10 | 32 | 2,9 | 2,2 | 0 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Vārīti kartupeļi | 150 | 105,3 | 3 | 0 | 22,2 | 0,0008/0 | ||||
Vistas gaļas mērce | 80 | 73,4 | 8,2 | 4,2 | 0,3 | 0,0003/0 | ||||
Dārzeņu salāti | 50 | 48.80 | 1,5 | 3,7 | 1.800 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Dārzeņu zupa | 145 | 78 | 1.600 | 4.300 | 7;5 | 0,0005/0 | ||||
Launags | ||||||||||
Piena zupa ar makaroniem | 100 | 90,9 | 3,4 | 3,7 | 11,5 | A07 | 0,0001/0,001 | |||
Baltmaize bezglutēna | 30 | 63,3 | 0,72 | 0,81 | 12;3 | 0/0 | ||||
KOPĀ: | 625,1 | 22,34 | 19,82 | 84,4 | 0,0018/0,0014 | |||||
Brokastis: Trešdiena, 19. marts | ||||||||||
Auzu putra | 100 | 370 | 14 | 8 | 55 | 0,0001/0,002 | ||||
ar ievārījumu | 20 | 50,2 | 0,1 | 0,1 | 12,2 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Biešu zupa | 120 | 50.7 | 0.8 | 2.800 | 5;2 | 0,0009/0,0001 | ||||
Plovs ar cūkgaļu | 100 | 293 | 10 | 11,3 | 25.500 | 0,0009/0 | ||||
Svaigs gurķis | 50 | 4,8 | 0,4 | 0,1 | 0,7 | 0/0 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Launags | ||||||||||
Baltmaize bezglutēna | 30 | 63,3 | 0,72 | 0,81 | 12;3 | 0/0 | ||||
Cīsiņi vārīti | 50 | 132,5 | 5,5 | 11,9 | 1,6 | A01;A03;A07 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 1076,1 | 32,12 | 35,21 | 139 | 0,0019/0,0027 | |||||
Brokastis: Ceturtdiena, 20. marts | ||||||||||
Baltmaize bezglutēna | 30 | 63,3 | 0,72 | 0,81 | 12;3 | 0/0 | ||||
Biezpiens ar krējumu | 30 | 58,4 | 4 | 4 | 0,8 | A07 | 0,0001/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Vārīti kartupeļi | 200 | 140,4 | 4 | 0 | 29,6 | 0,001/0 | ||||
Cepts vistas šķiņķis | 80 | 172 | 18,7 | 10,3 | 0 | 0,0001/0 | ||||
Kāpostu salāti | 40 | 48.60 | 0,4 | 4.300 | 1,6 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Zivju zupa | 150 | 32,8 | 2,8 | 0 | 4,9 | 0/0,0001 | ||||
Baltmaize bezglutēna | 30 | 63,3 | 0,72 | 0,81 | 12;3 | 0/0 | ||||
ar ievārījumu | 20 | 50,2 | 0,1 | 0,1 | 12,2 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 740,6 | 32,04 | 20,52 | 100,2 | 0.0013/0,0008 | |||||
Brokastis: Piektdiena, 21. marts | ||||||||||
Sausās pārslas | 50 | 189 | 4,2 | 2,55 | 37,3 | A01 | 0/0 | |||
Piens | 100 | 65,9 | 8,86 | 7,4 | 54,2 | A07 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200/10 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdiena | ||||||||||
Makaroni bezglutēna | 135 | 481.95 | 9.855 | 2.565 | 103.95 | 0,0015/0 | ||||
Strogonova mērce | 80 | 171,1 | 7,5 | 9,4 | 2,2 | 0,0008/0 | ||||
Kāpostu salāti | 50 | 60.80 | 0,6 | 5.400 | 2,1 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 150 | 21,45 | 0 | 0 | 4,875 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 20 | 51,6 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | A01 | 0/0 | |||
Ābols | 120 | 61,2 | 0,5 | 0 | 13,6 | 0/0 | ||||
Launags | ||||||||||
Baltmaize bezglutēna | 30 | 63,3 | 0,72 | 0,81 | 12;3 | 0/0 | ||||
Apelsīns | 50 | 19 | 0,45 | 0,1 | 4,05 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200/10 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 1268,3 | 34,685 | 28,625 | 262,875 | 0,0024/0,0007 | |||||
Ēdnīcas vadītājs: | Oskars Niedre | |||||||||
Skolas māsiņa: | Laila Sutāne | |||||||||
Nepieciešamības gadījumā (produktu piegādes, aizkavēšanās vai citu neplānotu apstākļu dēļ) | ||||||||||
ēdienkarte var tikt mainīta. |
Ēdienkarte 17.03.2025 – 21.03.2025 | ||||||||||
4 gad. | PII"Pūcītes" | Bez laktozes | ||||||||
Svars /g/ | Kcal | Olb.viel. | Tauki/g/ | Ogļhidr./g/ | Alergēni | Sāls/cukurs | ||||
Brokastis: Pirmdiena, 17. marts | ||||||||||
Sviestmaize ar desu | 55 | 171,9 | 3,6 | 12,3 | 15;3 | A01;A07 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Frikadeļu zupa | 200 | 132,6 | 6,8 | 6,4 | 1,3 | A01; A03 | 0,001/0 | |||
Miežu putraimu biezputra ar gaļu | 150 | 288,6 | 8;2 | 17,8 | 24.600 | A01;A07 | 0,0005/0 | |||
Tomāts | 50 | 6,9 | 0.4 | 0,1 | 1 | 0/0 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 20 | 51,6 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | A01 | 0/0 | |||
Launags | ||||||||||
Maize kviešu ar gurķi | 60 | 63,9 | 2,5 | 0,7 | 15,7 | A01;A07 | 0/0 | |||
Bumbieris | 50 | 21,15 | 0,2 | 0,15 | 4,75 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 848,25 | 23,7 | 37,85 | 97,45 | 0,0015/0,0006 | |||||
Brokastis: Otrdiena, 18. marts | ||||||||||
Sviestmaize ar desu | 55 | 171,9 | 3,6 | 12,3 | 15;3 | A01;A07 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Vārīti kartupeļi | 150 | 105,3 | 3 | 0 | 22,2 | 0,0008/0 | ||||
Vistas gaļas mērce | 80 | 73,4 | 8,2 | 4,2 | 0,3 | 0,0003/0 | ||||
Dārzeņu salāti | 50 | 48.80 | 1,5 | 3,7 | 1.800 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 20 | 51,6 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | A01 | 0/0 | |||
Dārzeņu zupa | 145 | 78 | 1.600 | 4.300 | 7;5 | 0,0005/0 | ||||
Launags | ||||||||||
Mandeļu piena zupa ar makaroniem | 100 | 90,9 | 3,4 | 3,7 | 11,5 | A01;A07 | 0,0001/0,001 | |||
Ogu maize | 30 | 82,5 | 2,22 | 0,84 | 16,5 | A01 | 0/0 | |||
KOPĀ: | 772,5 | 25,22 | 29,34 | 99,9 | 0,0018/0,0014 | |||||
Brokastis: Trešdiena, 19. marts | ||||||||||
Mannā putra ar mandeļu pienu | 80 | 122,6 | 3,5 | 5,9 | 14,1 | A01;A07 | 0,0001/0,002 | |||
ar ievārījumu | 20 | 50,2 | 0,1 | 0,1 | 12,2 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Biešu zupa | 120 | 50.7 | 0.8 | 2.800 | 5;2 | 0,0009/0,0001 | ||||
Plovs ar cūkgaļu | 100 | 293 | 10 | 11,3 | 25.500 | 0,0009/0 | ||||
Svaigs gurķis | 50 | 4,8 | 0,4 | 0,1 | 0,7 | 0/0 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 20 | 51,6 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | A01 | 0/0 | |||
Launags | ||||||||||
Cīsiņi vārīti | 50 | 132,5 | 5,5 | 11,9 | 1,6 | A01;A03;A07 | 0/0 | |||
Rudzu maize | 30 | 77,4 | 2 | 0,2 | 12,5 | A01 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 894,4 | 24,3 | 32,7 | 106,6 | 0,0019/0,0027 | |||||
Brokastis: Ceturtdiena, 20. marts | ||||||||||
Biezpiens ar krējumu | 55 | 133 | 8,6 | 6 | 1,1 | A07 | 0,0001/0 | |||
Maize kviešu | 30. | 62 | 2,3 | 0,6 | 15,6 | A01;A07 | 0/0 | |||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
Pusdienas | ||||||||||
Vārīti kartupeļi | 150 | 105,3 | 3 | 0 | 22,2 | 0,001/0 | ||||
Cepta vistas fileja | 40 | 122,8 | 6,4 | 9,2 | 3 | A01;A03 | 0,0001/0 | |||
Kāpostu salāti | 40 | 48.60 | 0,4 | 4.300 | 1,6 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 200 | 28,6 | 0 | 0 | 6,5 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 20 | 51,6 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | A01 | 0/0 | |||
Zivju zupa | 150 | 32,8 | 2,8 | 0 | 4,9 | 0/0,0001 | ||||
Launags | ||||||||||
Pankūkas | 40 | 88,9 | 2,7 | 2,6 | 13,6 | A01; A03 | 0,0001/0,002 | |||
ar ievārījumu | 20 | 50,2 | 0,1 | 0,1 | 12,2 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 806,8 | 28,3 | 23,2 | 109 | 0.0014/0,0028 | |||||
Brokastis: Piektdiena, 21. marts | ||||||||||
Sausās pārslas | 50 | 189 | 4,2 | 2,55 | 37,3 | A01 | 0/0 | |||
Mandeļu piens | 100 | 65,9 | 3,3 | 4 | 4,5 | A07 | 0/0 | |||
Pusdienas | ||||||||||
Makaroni | 100 | 98.4 | 3.200 | 0.400 | 21.300 | A01 | 0,001/0 | |||
Kurzemes strogonovs | 130 | 232,2 | 12 | 11.600 | 1,7 | A07 | 0,0003/0 | |||
Kāpostu salāti | 50 | 60.80 | 0,6 | 5.400 | 2,1 | 0,0001/0,0001 | ||||
Dzērveņu sīrupa dzēriens | 100 | 14,3 | 0 | 0 | 3,25 | 0/0 | ||||
Rudzu maize | 20 | 51,6 | 1,4 | 0,2 | 8,3 | A01 | 0/0 | |||
Ābols | 120 | 61,2 | 0,5 | 0 | 13,6 | 0/0 | ||||
Baltmaize | 30 | 63,3 | 0,72 | 0,81 | 12;3 | 0/0 | ||||
Tomāts | 50 | 6,9 | 0.4 | 0,1 | 1 | 0/0 | ||||
Apelsīns | 50 | 19 | 0,45 | 0,1 | 4,05 | 0/0 | ||||
Tēja ar cukuru | 200 | 41,5 | 0,3 | 0,1 | 10 | 0/0,0003 | ||||
KOPĀ: | 904,1 | 27,07 | 25,26 | 119,4 | 0.0014/0,0004 | |||||
Ēdnīcas vadītājs: | Oskars Niedre | |||||||||
Skolas māsiņa: | Laila Sutāne | |||||||||
Nepieciešamības gadījumā (produktu piegādes, aizkavēšanās vai citu neplānotu apstākļu dēļ) | ||||||||||
ēdienkarte var tikt mainīta. |
IK "Niedres.O" rekvizīti:
Reģ. Nr.: 40002143452
AS "Swedbank"
HABALV22
LV60HABA0551032062578